Cours de pilates en groupe, en individuel dans nos locaux ou à domicile. Certains cours sont fait en ligne.
Cours alternant temps d'effort et temps de récupération avec matériel et machines.
Découvrez différent type de massage indien, européen, américain selon plusieurs formule de temps adapté à vos besoins et envies.
La rentrée se profile. Nous espérons que vous êtes en forme olympique!
Nous sommes très heureux à l’idée de pouvoir vous retrouver pour cette nouvelle saison 2024-2025.
Retrouvez les membres de notre équipe qui animent les cours de Pilates, le circuit training et pratiquent les massages.
Le massage ayurvédique s’appuie sur les principes de base de la médecine traditionnelle indienne : l’Ayurvéda, littéralement « science de la vie…
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