Pour suivre nos cours de Pilates en ligne :
- Inscrivez-vous au cours marqué comme "Pilates à la maison".
- Vous recevez un e-mail de confirmation dès votre inscription et un rappel 1 jour avant le cours.
- 30 minutes avant le début du cours, vous recevez un e-mail avec un lien. Vérifiez vos spams si vous n'avez pas l'e-mail.
Attention : assurez vous que Google Chrome ou Firefox est votre navigateur par défaut. - 5 à 10 minutes avant le cours, préparez votre espace avec :
- un tapis ou une couverture/serviette suffisamment épaisse.
- votre ordinateur, tablette ou téléphone portable posé sur le sol, un coussin ou une chaise basse pour que celui-ci soit ne soit pas trop haut et vous permettre de voir l'instructeur, et lui de vous voir.
- Allez sur l'email et cliquez sur le bouton "Click here to join" pour accéder au service en ligne.
- Renseignez votre identifiant (login) et mot de passe.
- Activez votre webcam et le son.
- Vous allez patienter dans la "salle d’attente" (waiting room) jusqu’à l’arrivée de l’instructeur.
- Vous êtes prêt(e)s.
Mode opératoire pour vous connecter au cours en ligne
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- Taper le mot de passe ci-dessous si demandé
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https://us02web.zoom.us/j/7911962387?pwd=WHdnV0dxSWFsNXlGYnFFK1lCT3JXQT09
ID de réunion : 791 196 2387
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